La modelo, Lucila Vit, es experta en el área de la alimentación saludable y las pasadas Fiestas Patrias son una fecha que se caracterizan por todo lo contrario a comer bien. Para esto, Vit reveló sus tips para bajar los kilos que subió, "optaría por comer sano y tomar abundante agua", explicó.

Vit, que ahora reside en México, comentó al diario "La Cuarta" que nunca es malo salirse un poco de la dieta, "siempre y cuando luego retomemos nuestra rutina saludable", comentó.

Los consejos de Vit

La modelo, que tiene conocimiento en vida saludable, aseguró que, "traten de tomar suficiente agua, moderar el consumo de la sal, consumir frutas y verduras, evitar comidas muy picantes, porque aumentan la irritación gástrica y aumentan el apetito".

Además agregó que, "si se puede, realizar alguna rutina de ejercicios, e intentar dormir lo suficiente. Así que optaría por comer sano y tomar abundante agua".

Vit está pronta a liberar su página web donde tendrá planes de nutrición para quienes lo deseen así, "será un programa muy completo, ya que contará con diferentes planes de entrenamiento de acuerdo al objetivo de cada persona. Podrás quedar con el glúteo de acero hasta el abdomen definido".

Su vida en México

Desde hace un tiempo que Vit vive en el país centroamericano, la modelo declaró que, "es muy lindo. Es un país que quería conocer más de cerca y su gente es muy amable".

A pesar de eso, Lucila aún extraña a Chile, "es un país donde realmente viví momentos maravillosos y crecí como persona y profesional.